こんにちは。mochioです。
困っている人Re.Ra.Ku(りらく）へ行ってみたいんだけど、評判とかどんな感じなんだろう？
男でも言って大丈夫なのかなぁ・・・
こんなことを考えている方におすすめの記事です
先日、肩こりの改善を目的にRe.Ra.Kuへ行ってみました。
なので今回は、Re.Ra.Kuへ行ってみた様子や感想について紹介していきます。
行ってとても良かったです。男性にもおすすめできます！
Re.Ra.Kuは マッサージとストレッチとコミュニケーションを取り入れた施術が特徴
Re.Ra.Kuは新宿・池袋・渋谷など東京を中心に関東で190店舗以上を展開しているリラクゼーションサロンです。
通常のマッサージだけでなく、ストレッチとコミュニケーションを取り入れた施術がRe.Ra.Kuの特徴です。
そのためお客様の仕事状況・姿勢・生活習慣に合わせたボディケアのアドバイスをしてくれます。
mochio僕は普段体を動かす仕事が多いので、
腰痛の予防のための施術とアドバイスをしてくれました。
Re.Ra.Kuは男性も行けるの？
Re.Ra.Kuは男性も行くことができるサロンです。
まったく嫌な顔などされません。当日の同じ時間にいたお客さんにも男性がいました。
Re.Ra.Kuへ行ってみた
それではさっそくRe.Ra.Ku.へ行ってみた様子について紹介していきます。
ネット予約でお得に待ち時間なく訪問しよう
Re.Ra.Kuでは、事前にEPARKとホットペッパービューティーから予約することができます。
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ポイント還元率 基本ポイント還元率 1% スマート支払い利用時 2%～5% (キャンペーンによっては最大20%増となる場合も) 特定のキャンペーン 最大5%還元や初回利用特典など、期間限定で高還元率のキャンペーンが実施されることがあります。
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会員登録と問診
予約時間にお店へ向かうと、受付で店員さんが待っていました。
リラクゼーションサロンに男一人で入るのって恥ずかしいし、入りづらい人にとって
受付で待っていてくれるのは結構ありがたい！
お待ちしておりました。と店員さん。
早速、会員登録と施術に際してこまっていることについて問診がありました。
mochioなんとなく、ほぐしてもらいに
こんなかんじの受け答えでしたが、笑顔で対応してもらいとても好印象です。
施術用の服へ着換え、現在の体の状態を確認
Re.Ra.Kuでは、60分以上のコースで施術受けるための服を用意してもらえます。
着替えた後は、現在の体の状態の確認をします。
- 手のひらを正面に合わせてどこまで上に上がるか
- 左右の手が背中でつくかどうか
- 立ったまま前屈してどれほどまで下がれるか
これらを確認します。
mochio身体ががちがちで恥ずかし(笑)
そんなかんじの僕の身体でした。
施術開始。まずはうつ伏せ
施術はうつ伏せから。
背中→肩回り→腕という感じで進みます。
指でもみもみと揉みほぐすというよりかは、グーッ・グーッと手のひらでじんわりと力を加えていくほぐし方です。
その際、普段のお仕事状況や姿勢について聞いて、どの部分を悪くしがちかを教えてくれます。
Re.Ra.Kuの売りである肩甲骨はがしをうけた
Re.Ra.Kuでは肩甲骨はがしを売りにしています。
肩甲骨はがしでは、僕の手や体をあらゆる角度にして肩回りを丁寧にもみほぐしてくれます。
mochioきもてぇぇ
正直このへんで寝そうでした。
肩甲骨が全然浮き出ない僕でも寝そうなくらい気持ちよかったです。
横向き・仰向きでもみほぐし
お次は横向きで肩回りをもみほぐします。
その後仰向きで腿あたりをもみほぐしてくれます。
最後にストレッチ
最後にストレッチをします。
一人でストレッチをやるより、人にやってもらった方が気持ちいいのはなんででしょうかね。
mochioめちゃくちゃ伸びた。
一通りの施術完了！身体はどうなった？
施術前の身体の柔らかさと施術後の身体の柔らかさを確認します。
やわらけぇ！
数センチ程度ですが、身体の可動域が広がりました。
おまけに身体が軽い！
mochio今ならバスケのダンクできそうな気がする。
最後にまたカウンセリング
最後に一通りの施術が終わり、今後のためのアドバイスを頂きます。
僕はあまり身体にコリがなかったそう。
ケガなどを予防するためにストレッチをすることをおすすめされました。
また、今の身体の状態から元に戻る前に再度施術を受けるといいですよと、勧められました。
その際は、タイ古式マッサージがいいと言われました。
mochioタイ古式。気になる・・・
多分、すぐ行く。
Re.Ra.Kuの評判は実際どう？男目線でまとめ
「リラク 男性」「リラク 評判」で検索してこの記事にたどり着いた方向けに、あくまで僕が一度体験した範囲での本音の感想をまとめておきます。ネットの口コミサイトを調べたわけではなく、実際に行った僕自身の体験談としてご参考にどうぞ。
- 男性一人でも入りやすい：受付で店員さんが待っていてくれて、嫌な顔ひとつされませんでした。同じ時間帯に男性のお客さんもいました。
- 施術が丁寧：問診・体の柔軟性チェック・仕上がりの確認まで、一つひとつのステップが丁寧でした。
- 肩甲骨はがしが気持ちいい：思わず寝落ちしそうになるくらい気持ちよかったです。
- コスパは悪くない：60分ボディケアコースで総額4,900円。体のメンテナンス代としては妥当な価格だと感じました。
強いて気になった点を挙げるとすれば、担当してくれる施術士によって力加減や会話のテンポは変わるだろうということです。今回担当してくれた方はとても好印象でしたが、これは一回の体験に基づく感想なので、「絶対に誰でも同じ満足度」とは言い切れません。異性の施術が気になる方は、指名制度を使えば担当を選べる点は安心材料になると思います。
Re.Ra.Kuに関するよくある質問
- Re.Ra.Kuは男性でも行けますか？
-
はい、男性も問題なく利用できます。僕が行ったときも嫌な顔ひとつされず、同じ時間帯に男性のお客さんもいました。女性だけでなく男性の施術士もいるので、異性に施術されるのが気になる方は担当を指名することもできます。
- 料金はどれくらいですか？
-
僕が受けた60分のボディケアコースは総額4,900円でした。ホットペッパービューティーやEPARKから事前にネット予約すると、待ち時間なくスムーズに案内してもらえます。
- 肩甲骨はがしは痛いですか？
-
僕の場合は痛みは感じず、むしろ気持ちよくて途中で寝そうになるくらいでした。指でもみもみと揉みほぐすというより、手のひらでじんわりと力を加えていくほぐし方だったのも、痛みを感じにくかった理由だと思います。ただし体の状態には個人差があるので、施術中に痛みが強い場合は遠慮なく伝えるのがおすすめです。
おわりに
と、いうことで僕の60分ボディケアコースが終わりました。
総額4900円。身体のメンテナンス代としてはコスパがいいのではないのでしょうか？
身体が疲れ切った状態でいくよりも、身体がそこそこいい状況で通い続けたほうが、
長い目で見て身体には良い気がしています。
みなさんも、身体のメンテナンスをしてみてはいかがですか？
以上！mochioでした！
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