こんにちは。mochioです。
先日横浜駅からめちゃくちゃ近いサウナ、スカイスパYOKOHAMAへ行ってみました。
池袋の「かるまる」以来の久々のサウナ遠征です。

横浜駅から徒歩5分、雨でも濡れずに行ける、
毎時アウフグースがある都市型サウナです。
今回はスカイスパYOKOHAMAの料金・予約・アクセスといった基本情報から、初めてのアウフグース体験まで、まとめてレビューします。
では、本文。
スカイスパYOKOHAMAとは
スカイスパYOKOHAMAは、横浜駅東口直結のスカイビル14階(一部15階)にあるサウナ・スパ施設です。
24時間営業・年中無休で、男女別のフロアにそれぞれ異なるサウナ室が用意されています。
宿泊できるカプセルルーム・プレミアムルームもあり、日帰り利用から宿泊利用まで幅広く使える施設です。
サウナイキタイの神奈川エリアでも人気の高い施設で、「サウナシュラン」を3度受賞して殿堂入りしています。
mochio横浜駅から直結でアクセスできるのは、天気を気にせず行けてかなりありがたいポイントです。
スカイスパYOKOHAMAの予約について
スカイスパYOKOHAMAの一般入浴は予約不要です。
当日受付でそのまま利用できます。
ただし混雑時は入場制限がかかる場合があります。
宿泊(カプセルルーム・プレミアムルーム)は事前予約が必要です。



日帰りでふらっと寄れる気軽さは、横浜駅直結ならではだと思います。
スカイスパYOKOHAMAの料金
スカイスパYOKOHAMAの料金は、用途によっていくつかのコースが用意されています。
日帰り入浴料金
| 時間・区分 | 料金 |
|---|---|
| 平日 | |
| 8:00〜22:00入館 | 2,600円 |
| 土・日・祝日 | |
| 5時間 | 3,300円 |
| 早朝料金 | |
| 5:00〜8:00入館 | 1,900円〜 |
| 延長料金 | 500円/1時間(上限3,000円) |
タオル・館内着・アメニティは料金に含まれています。
学生料金もあり、利用時に学生証の提示が必要です。
支払いは現金のほか、クレジットカード(VISA・JCB・ダイナース・AMEX・マスター)・PayPayが使えます。
サウナを楽しんで宿泊したい場合
男性専用のカプセルルーム、女性専用のプレミアムルームがあり、宿泊して利用することもできます。
宿泊料金は、カプセルルームの素泊まりで5,500円からです。
日程によって変わるため、最新の料金は公式の宿泊予約ページで確認できます。



料金体系、けっこう細かく分かれてるんだね。



使い方に応じて選べる分、事前に公式サイトでコースを決めておくとスムーズです。
スカイスパYOKOHAMAへのアクセス
スカイスパYOKOHAMAは、横浜駅東口から徒歩・エレベーターで約5分のスカイビル14階にあります。
ざっと行き方を説明すると(駅から歩きの場合)こんな感じです。
- 横浜駅中央改札から東口方面へ進む
- 綺麗な絵?美術品?みたいな壁を見ながらエスカレーターを下る
- エスカレーターを下った後はまっすぐ進む
- 正面がそごうになるので、その右側の建物がスカイビル
東口方面に行くことさえ覚えておけばなんとかなる気がする。



横浜駅に直結しているので、雨の日でも濡れずにいけるところもうれしいポイント!
スカイビルの住所は横浜市西区高島2-19-12です。
車で行く場合、スカイビルの駐車場が6:00〜24:00は1時間680円、24:00〜6:00は1時間340円で利用できます。
スカイスパYOKOHAMAの利用方法・持ち物


入口で靴を脱いで下駄箱に入れます。
下駄箱のカギをフロントに渡して、ロッカーのカギを受け取ります。
その際に利用時間を決めます。
館内着を受け取り、浴場へ!(タオルは更衣室でもらえます)
お化粧品以外の身の回り品は特に持参しなくても大丈夫なくらい、アメニティが揃っています。



手ぶらでふらっと行けるのは、横浜駅直結の気軽さとセットでかなり便利です。
スカイスパYOKOHAMAの感想|サウナ設備詳細
ここからは、僕のスカイスパYOKOHAMAのサウナの感想です。
サウナ室は2種類|メインサウナとロウリュサウナ
男性フロアのサウナ室は2種類あります。


本場フィンランド同様、壁面に立枯れの木KELLO(ケロ)を、ベンチの背もたれに熱伝導率の低いアバチの木を使用。
室温は90℃前後に均一に保たれ、スタッフによるアウフグース(ストーブ石に水を掛け発生する蒸気をあおぐ)パフォーマンスにより、心地よく汗を流せます。
また、室内に設置された岩塩からのミネラル分とマイナスイオンがリラックスを促します。
もう1つは「ロウリュサウナ」です。
フィンランド製ストーブ「MONOLITH(モノリス)」を使用し、壁面・ベンチにひのき材を使ったセルフロウリュ制のサウナ室です。
10:30〜翌8:30まで利用でき、清掃のため深夜1:00〜5:00は利用できません。



今回はオーソドックスなメインサウナのフィンランド式を体験していきました。
入った瞬間、熱い!!
部屋の温度計は92,3℃を指していますが、ロウリュによる湿度が高いせいか、肌をピリリと刺すような暑さがあります。


この真ん中にある石の筒みたいなのが4本くらいありました。
これに水をかけて蒸気を発生させます。
まさに焼け石に水。
ビル14階からの景色を見ながら温まる
横浜駅となりのスカイビル14階にあるサウナなので、景色がとてもよいです。
隣のビルが日産のビルなので、働いている方が丸見えです。



向こうからも丸見えなんじゃ・・・



知りません。
時計がないだと!?
サウナ室には時計がありません。
あるのは壁に掛けられている砂時計のみ。
目が少しでも悪い方はみることができません。
サウナに入っている時間を時計に頼っている方は、耐熱性のある時計を持ち込むのがいいかもしれないです。
アウフグースを初体験!
男性フロアのメインサウナでは、12:00〜21:00まで毎時00分にアウフグースが行われます。
24:00にはミッドナイトアウフグースもあります。
アウフグースとは、大きなタオルをあおいだり振ったりして、サウナ内の蒸気をサウナーたちに浴びせることを言います。


↑こんな感じ



ちなみに僕は今回がアウフグース初体験でした。
アウフグースの感想
はーい、じゃぁいきまーす
と、かっぷくの良いお兄さんが、セイッとタオルをあおぎ熱波が送られます。
熱い!やけどするくらい熱い!
熱すぎて顔をおさえてしまいました。
まるで恋する乙女のように・・・


熱波を受けて、水風呂へ駆け込むひとも多数。
これで終了になりまーす
お兄さんのひとことでアウフグースは終わり。
サウナーたちの熱い拍手で締めくくります。
お兄さんもめちゃくちゃすごい汗の量です。
一通りアウフグースを楽しみ、水風呂へ行きます。
水風呂は約15℃
男性フロアの水風呂は約15℃に保たれ、備長炭でろ過されています。
僕が訪問したときは、水風呂は15℃くらいと30℃程の2種類あり、水流があるタイプでした。



個人的には、温度の羽衣が取れてしまうから苦手だなぁ…
水風呂は冷たくて水流もあるので、長居はできません。
外気浴はなし、ミストでととのう
スカイスパYOKOHAMAは露天がないため、外気浴はなく、内気浴でととのうことになります。
ととのいイスは十分にありますが、僕は浴室の片隅にある薄暗いスペースに目を惹かれました。
そこにはミストが充満しているスペースに椅子があるのです。



ここで整うしかねぇ!
ここでは通常の外気浴では味わうことができない、ひんやりした感触で整うことができます。
ミストで整うのも外気浴と違ってなかなか良いかも!
ということでスカイスパのサウナは終了です。
サウナ以外の楽しみ|スカイスパYOKOHAMAのレストラン
スカイスパYOKOHAMAのレストランでサウナ飯をいただきます。
安定のオロポ


かるまるのときとは違って、ポカリはペットボトル。
牛すじ煮込み(+ライス)


サウナ後は、煮込み系が個人的に好き。



うまし!
ということで僕の初スカイスパは終わりです。
所要時間は2時間でした。
混雑状況|スカイスパYOKOHAMAは土日祝の午後に要注意
土日祝日の昼間、金・土曜日の深夜、お盆や年末年始などの繁忙期は混雑します。
混雑時は男性の入場規制がかかる場合があり、最大で1〜2時間待ちになることもあります。
17時以降は入場規制が解除されやすい傾向があります。
宿泊やイベント・マッサージ等を予約している人は、入場制限中でも優先的に案内されます。



混雑を避けたいなら、平日か17時以降を狙うのがよさそうです。
まとめ|評価
今回はスカイスパYOKOHAMAのレビュー記事になりました。
きれいでこじんまりとしたスパで、なかなかいい感じでした。
初のアウフグースを体験しましたが、これはなかなかしんどい・・・
経験積まねば、真のサウナーにはなれぬ気がする。



次はどこ行こうかなぁー
| 項目 | 評価 | 一言コメント |
|---|---|---|
| サウナ | メインサウナは90℃前後、アウフグースの熱波が強烈 | |
| 水風呂 | 約15℃、水流ありでキリッと冷たい | |
| 内気浴 | 露天はないが、ミストスペースでひんやりととのえる | |
| 総合 | 水風呂・内気浴の評価は低めだが、それを上回るサウナ室の質の高さ |
- 横浜駅からすぐ寄れる、アクセス重視のサウナを探している人
- 毎時開催されるアウフグースを一度体験してみたい人
- 女性フロアの設備やアウフグースのスケジュールが気になる人
店舗詳細
| 店舗名 | スカイスパYOKOHAMA |
|---|---|
| 住所 | 横浜市西区高島2-19-12 スカイビル14階 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休(浴室清掃のため8:30〜10:30は利用不可) |
| 定休日 | なし |
| 予約要否 | 日帰り入浴は不要(当日受付)。宿泊は要予約 |
| 男女入れ替え | なし(男女別フロアが同時営業) |
| アクセス | 横浜駅東口から徒歩・エレベーターで約5分 |
| 公式HP | https://www.skyspa.co.jp/ |
| 公式Instagram | @skyspa_yokohama |
| 公式X | @skyspa_PR |
| サウナイキタイ | https://sauna-ikitai.com/saunas/2215 |
以上!mochioでした!









