こんにちは。mochioです。
困っている人品川サウナって、結局どれくらい混んでるの?いつ行けば空いてる?
この記事では、東京都品川区大井町にある「泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ」に、2025年7月12日(土)の20時に行ってきたので、混雑の様子をレビューします。
土曜20時は、靴箱の鍵が最後の1個でした。
夜は混みやすく、狙い目は早朝です。
訪問のきっかけは、Xのポストでした。
今週の東京遠征で行くサウナに迷っている
— mochio@ブロガー (@moch1_mochio) July 9, 2025
・サウナ品川
・渋谷saunas
どっちにしようかなぁーー…
どちらも僕が地方移住してからできたサウナだからとても魅力的にみえちゃう
サウナをハシゴか??ハシゴなのか!?
このポストが品川サウナの支配人にいいねされたので、こりゃ行くしかないと思い訪問させていただきました。
行ってきたよ。品川サウナ。
— mochio@ブロガー (@moch1_mochio) July 12, 2025
これはズルいわ(褒め言葉) pic.twitter.com/3PKLCJnSJ5
混雑の体験と曜日・時間帯別の傾向、サウナ・水風呂・外気浴の感想、料金などの基本情報の順に書いていきます。
品川サウナの混雑状況|土曜20時は鍵が最後の1個、退館時は待機列
「品川サウナ、結局どれくらい混んでるの?」というのが、この記事で一番伝えたいポイントです。
わたしが実際に訪問したのは土曜20時のみです。
他の曜日・時間帯は、サウナイキタイやニフティ温泉の口コミをあわせて調べて、傾向としてまとめました。
実体験|土曜20時は待機列アリ
私は、土曜日の20時に訪問しました。
品川サウナは、靴箱のロッカーの鍵が開いていれば入場できる仕組みです。
つまり、鍵の空きがそのまま「入れるかどうか」の目安になります。
わたしが訪問したときは、カギは最後の1個でした。
20時に着いてから入館するまでの待ち時間は、5分もありませんでした。
中に入ってからの混み具合をまとめると、こんな感じです。
- サウナ室:混んではいるが、多少待てば入れるレベル
- 水風呂:人がいっぱいで、タイミングを見て入る感じ
- 更衣室:混雑していて、着替えづらい場面あり
サウナ室と水風呂の待ち時間は、数分くらいでした。
ただ、待つのはやっぱり嫌です。
退館した時間は21時。
そのときは、靴箱のロッカーが空いてなく、6,7人くらい待機列がありました。



こんな時間でも並んでるとは…さすが人気のサウナです。
口コミからわかる曜日・時間帯別の傾向
わたし自身は土曜20時しか訪問していないので、他の曜日・時間帯は口コミを頼りにしました。
サウナイキタイの混雑度ページ(直近の利用者の投稿ベース、2026年10月時点)では、曜日ごとにこんな傾向です。
| 曜日 | 混みやすい時間帯 | 空きやすい時間帯 |
|---|---|---|
| 平日 | 16〜20時 | 6〜10時/0〜2時 |
| 土曜 | 8〜16時(終日混雑) | 6時台 |
| 日曜 | 12〜20時(18〜20時は待ち) | ― |
日曜が一番混む曜日で、「待ち」の報告が多く出ています。
個別の口コミでは、こんな声がありました。
これらを総合すると、次のような傾向です。
- 夜(18〜22時)は曜日を問わず混みやすい
- 平日の昼〜夕方でも油断できない
- アウフグース開催時間帯(奇数時が多め)は特に混みやすい
空いている時間帯のねらい目
ゆったり楽しみたいなら、狙い目は次の時間帯です。
- オープン直後の5:30〜と、早朝(6〜10時):平日も土曜も、いちばん空きやすい時間帯です
- 平日の深夜0〜2時:最終入場は1:00(25:00)、2:30〜5:30は清掃で利用できません
土曜20時しか行ってないので断言はできませんが、口コミを見る限り「空いてる時間帯を狙う」のがどうやら鉄則みたいです。
品川サウナに泊まるなら
宿泊すると、サウナ・朝食(軽食)・館内着・タオルセットが料金に含まれます。
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品川サウナの感想|サウナ・水風呂・外気浴


それでは、品川サウナに行ってきた感想を書いていきます。
浴室に入った直後の第一声は「暗い!」
浴室に入った直後の第一声がこちら。



暗い!
オリエンタルサウナやサウナ東京を思わせるような厳かな雰囲気を漂わせてくれます。


サウナ「KUU」と「ZEN」が圧巻!




https://www.shinagawa-sauna.com
サウナ「ZEN」
98℃の高温で、HARVIA製ストーブが特徴。
畳敷きの半個室ブースやアディロンダックチェア、冷水シャワー付きのブースがあり、瞑想系の音楽と共にリラックスできます。
セルフロウリュ(ほうじ茶アロマ)で心地よい香りが広がります。



アロマが化学系のアロマではなく、ほうじ茶ってところがポイントですね。
サウナ「KUU」
L字型の広々としたサウナ室で、90℃前後の高温設定。
SAWO製ストーブ2台を備え、セルフロウリュが可能(ビヒタ水使用)。
最上段は天井が低く、強烈な熱波が楽しめます。
一段一段がめちゃくちゃ高い。今まで訪問したサウナの中でも一番高いかも。そして座面も広い。
よっこいしょって言いながらサウナ室の階段を上り、胡坐をかいてサウナを楽しむことができます。
水風呂のオーバーフローが心地よい!






https://www.shinagawa-sauna.com
水風呂は3種類あり、どれも富士山天然水のような滑らかな肌触りが特徴です。
- 深い水風呂(10℃):水深140cmで、潜水も可能。リニューアルでオーバーフロー仕様になり、水質が向上
- シングル水風呂(16℃):肩までしっかり浸かれる設計で、バイブラ機能付き
- 不感温度の水風呂(33℃):信楽焼美泡壺湯で、優しい泡が心地よい。枕もあり、ごろ寝しながら入ることができます
外気浴は圧巻。こりゃすごい…


外気浴は3階屋上にあります。
鳥の鳴き声がBGMで流れており、音の面でもリラックスすることができました。
真ん中に露天風呂を配置し、その周りを囲うように外気浴の椅子があります。
- ごろ寝用の椅子
- インフィニティチェア
- 畳
- 椅子
多様な種類の休み方を提供してくれています。
この種類と量は最高です。



こりゃ、上野のサウナ「北欧」を参考にしてるな…(勝手な推測)


漫画や雑誌はなし。Wi-Fiはあるが休憩スペースは少なめ
品川サウナでは、宿泊者以外には、漫画や雑誌は提供されていません。
リラックススペースで読書を楽しみたい場合は、自身で本や電子書籍を持参する必要があります。
高速Wi-Fiが完備されており、パスワード入力不要で快適に利用できます。
ただし、サウナ後にゆっくりするスペースはありません。
サウナに特化した施設のため、純粋にサウナと水風呂、外気浴を1~2時間くらいでサクッと楽しみたい人向けというイメージをもちました。
だらだら長居するより、ととのって満足したらスッと帰る。そういう潔さのある施設です。
品川サウナの基本情報|料金・アメニティ・コンセプト
施設の概要


「泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ」は、東京都品川区大井町にある男性専用サウナ施設で、カプセルホテルも併設しています。
2024年6月にグランドオープンし、8月にリニューアルしました。
大井町駅から徒歩1分という抜群のアクセスで、サウナ・水風呂・屋上外気浴を備えています。
コンセプトは「憂き世離れ」。スマホやPCから離れて心身をリセットする時間を、リーズナブルな価格で提供してくれます。
サウナ室は「KUU」と「ZEN」の2種類があり、セルフロウリュが可能な点も魅力です。



ちなみにこの施設、サウナシュラン2024を受賞しています。そりゃ混むわけだ…。
料金(税込)
| 利用時間 | 平日 | 土日祝 |
|---|---|---|
| 60分 | 980円 | 1,280円 |
| 90分 | 1,280円 | 1,580円 |
| 120分 | 1,580円 | 1,880円 |
タオルセットと館内着は有料レンタルで、タオルセットは別途180円です。
- 回数券や会員料金の情報は、公式サイトで最新情報をご確認ください。
- 宿泊プランもあり、カプセルホテルの利用は別料金です。詳細は公式サイトでご確認ください。



このクオリティで平日60分980円は、正直バグってる
対応する支払方法
現金のほか、クレジットカード、電子マネー、コード決済に対応しています。
退館時に自動精算機で一括精算します。
アメニティと持ち込みOKなもの
| 区分 | 内容 |
|---|---|
| 備え付け | シャンプー/コンディショナー/ボディーソープ/ドライヤー/洗浄機付トイレ/高速Wi-Fi(パスワード入力不要) |
| レンタル(有料) | バスタオル/小タオル |
| 持ち込みOK | サウナハット/サウナマット/サウナポンチョ |
タオル類は有料レンタルのため、持参すると節約になります。
忘れてもレンタルがあるので、手ぶらでも大丈夫です。
参考にしているサウナ
あるポッドキャストで、品川サウナの支配人が施設づくりの裏側を語ってくれています。
その中で、参考にしたサウナとして挙げられていたのがこちら。
- 改良湯:東京都渋谷区
- 五色湯:東京都豊島区
- 大蔵湯:東京都町田市
- 御船山楽園ホテル らかんの湯:佐賀県武雄市



並んでるの、名店ばかりじゃないですか。これらのいいとこ取りって、ずるいっすねぇ…
SNSでの情報発信
品川サウナは、Instagramを中心にSNSでの情報発信に力を入れています。
公式アカウントでは施設の最新情報やイベント(例:レディースデー)を積極的に発信しています。
オリジナルステッカーやTシャツなどのグッズ販売も行っていて、サウナ愛好家からの支持を集めています。
まとめ


まとめます。
| 項目 | 評価 | 一言コメント |
|---|---|---|
| サウナ | 2種類ながら、ニーズをビタッとかなえてくれる上質サウナ | |
| 水風呂 | 3種類。そして深さもある。文句なしの水風呂 | |
| 外気浴 | 最高。品川という立地でこのクオリティ。混雑さえなければ言うことなし |
ところどころ色んなサウナの良いところを取り入れているなぁという印象をもちました。
いい意味での後出しジャンケンです。負けるわけがありません。
一度サウナの最先端に触れたいという人であればもってこいのサウナだと思いました。



「ずるい」がこれほど褒め言葉になるサウナ、なかなかないですよ。
「品川サウナ」はこんな人におすすめ!
- 一度サウナの最先端に触れたい人/色んな名店のいいところを取り入れた、後出しジャンケンのようなサウナです
- 空いている時間帯を狙って行ける人/夜や休日は待機列が出るので、早朝や平日が向いています
- サウナ・水風呂・外気浴を1〜2時間でサクッと楽しみたい人/ととのって満足したらスッと帰る、潔さのある施設です
店舗詳細
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | 泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ |
| 住所 | 〒140-0014 東京都品川区大井1-6-1 |
| アクセス | 東急大井町線・京浜東北線・りんかい線 大井町駅より徒歩1分(駐車場なし) |
| 営業時間 | 5:30~26:30(最終入場25:00)、2:30~5:30は清掃時間 |
| 定休日 | なし |
| 公式HP | https://www.shinagawa-sauna.com/ |
| 公式Instagram | https://www.instagram.com/shinagawasauna/ |
| サウナイキタイ | https://sauna-ikitai.com/saunas/80262 |
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以上!mochioでした!









