日記が5年続かなかった私が、音声入力にしたら1ヶ月毎日書けた話

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こんにちは。mochioです。

私は中学生のころから10年以上、紙のノートに日記を書き続けてきました。書き方の記事も書いているくらいには、日記が好きな人間です。

ところが、ここ5年ほどはまったく続きませんでした。毎年1月に数千円の手帳を買っては、2月、3月には手が止まる。そしてまた翌年、懲りずに新しい手帳を買う。この繰り返しです。

原因はハッキリしていて、書くのが面倒くさいから。1日10分から20分、机に向かう時間がどうしても作れませんでした。

そんな私が、今は1ヶ月毎日、日記を書き続けています。しかも1日600文字ほど。

やったことは、音声入力の日記アプリを自分で作っただけ。スマホに喋るだけで、AIが文字にして、読める形に整えてくれます。パソコンの起動を待つ数十秒で、その日の日記が終わります。

この記事では、10年以上紙に書いてきた私が、なぜ自作アプリにたどり着いたのかを、体験談として書いていきます。

それでは本文。

目次

10年書けていた日記が、続かなくなった理由は「時間」

続かなくなった理由は、時間です。

紙に日記を書こうとすると、どうしても10分から20分はかかります。

学生のころは、それが苦になりませんでした。時間はいくらでもあったので。(勉強時間?そんなの知らねぇZE☆)

でも今は子育て中。自分のために使える時間は、削りに削って捻出するものになりました。しかも、やりたいことは日記だけじゃない。本も読みたいし、サウナにも行きたい。ブログだって書いていきたい。

限られた時間の奪い合いの中で、日記の優先順位は低く、毎回負けていました。

ご存知のとおり、この「明日」は永遠に来ません。

意志が弱いわけじゃない、と言いたいところですが、まあ弱いんでしょうね。ただ少なくとも、意志だけでどうにかしようとして5年失敗したのは事実です。

だから今回は、手軽さを最優先にすると決めました。

「日記は打つと続かない」を、声で解決した

私は以前、日記の書き方について記事を書きました。その中で、はっきりこう主張しています。

私はスマホに日記を書くことはおすすめしません

https://mochimochimochio.com/archives/878

ただ、言い訳ではなく本心として、あの主張は今でも正しいと思っています。

スマホのフリック入力で長文を打つのは、やっぱり面倒くさい。あの小さな画面を指でつつきながら600文字を書ける気は、今もまったくしません。

でも、ひとつだけ見落としていたことがありました。私が否定していたのは「日記を書くこと」ではなく、「指で打つこと」だったんです。

「打つ」と「喋る」は、まったくの別物だった。

指でポチポチ入力する動作と、口で喋る動作。同じことをしているようで、この2つはやっていることがまるで違います。喋るのは、驚くほど負担がありません。

ちなみに私の場合、喋る先はスマホのときもあれば、パソコンのときもあります。

スマホのメモ帳に音声入力してアプリに貼り付けたり、パソコンのアプリに直接喋ったり。その日次第です。

スマホかパソコンかは、本質じゃなかった。「打つ」のをやめて「喋る」に変えただけで、日記は続くようになりました。

音声入力に気づいたきっかけは、日記ですらなかった

私が音声入力の楽さを知ったのは、日記がきっかけではありません。

最近、ChatGPTやGeminiといったAIに質問することが増えました。ただ、あれって聞きたいことを文章にするのが地味に面倒なんですよね。

キーボードを打つのも、スマホで入力するのも、だんだん億劫になってくる。それで、試しに喋って入力してみたんです。

喋るだけで、勝手に文字になっていく。しかも自分が思っていたより、ずっと正確に。ちょっとちぐはぐな喋り方をしても、AIがきちんと理解してくれる。

そこで思ったわけです。

mochio

これ、日記でもいけるんじゃないかと。

欲しいアプリがなかったので、自分で作ってみた

そうと決まれば、あとはアプリを探すだけ。…と思ったのですが、これが見つからないんですよね。

音声入力できるメモアプリは、たくさんあります。でも私が欲しかったのは、喋った内容をAIが読める文章に整えてくれて、なおかつ将来的に文庫本の形で出力できるもの。

そんな都合のいいアプリ、ありませんでした。

使ったのはClaude CodeとVSコード。やったことといえば、AIに音声入力で「こういうのが欲しい」と喋りかけ続けただけです。期間は3日ほど。苦戦したところは、ほぼありません。

繰り返しますが、私はプログラミングを一切やったことがない人間です。それでもできてしまいました。

※アプリを作った過程や技術的な話は、また別の記事で書こうと思っています。

作ったのはこんなアプリ

できあがったアプリの機能を、ざっと紹介します。

音声入力喋った内容を貼り付けるだけ
AI整形「えーと」などのノイズを削り、読める文章にする
紙の日記の取り込み写真を撮ると文字を読み取ってデータベースに保存
ハイライト機能週ごと・月ごとに振り返れる
PDF出力1年分を文庫本サイズで出力(文庫化はこれから)
ローカル暗号化データは自分のパソコンの中だけ。クラウドには上げない

盛りだくさんに見えますが、やりたかったことは単純です。喋るだけで日記が残って、あとで読み返せる。それだけ。

ちなみに、配布や公開の予定はありません。調べてみたらいろいろ障壁がありそうだったので、面倒くさくなってやめました。

パソコンの起動を待つ数十秒が、日記の時間になった

そして今回、一番お伝えしたいのがこれです。

パソコンの電源ボタンを押してから、実際に使えるようになるまで。あのアイドリングみたいな数十秒、ありますよね。そこが、日記の時間になりました。

流れはこんな感じです。

  1. パソコンの電源ボタンを押す
  2. スマホを手に取って、今日あったことを喋る
  3. パソコンが起動し、自作アプリに喋った内容を貼り付ける
  4. AIで読める文章に整形して保存

もちろん、この時間じゃなくても構いません。私は車の中で一人のときにも喋っています。要するに、両手が空いていなくても、机がなくても書けるということです。

これが紙のノートだったら、机に向かって、ペンを持って、10分〜20分。この差はとてつもなく大きいです。

だがしかし、音声入力の日記には弱点がある

ここまで良いことばかり書いてきましたが、音声入力の弱点も書いておきます。

  • 話がまとまらない(考えを整理しないまま喋るので当然です)
  • 思考の深さが足りない

紙にペンで書いていたときは、書きながら考えが整理されていく感覚がありました。この感覚は音声入力にはありません。ダラダラ喋ったものが、ダラダラ文字になるだけです。

ここは、ちょっと寂しい点ではあります。紙の日記にあった良さは、確かに失われました。

それでも、私は音声入力を選びます。

理由はシンプルで、深く書けない日記より、書かれなかった日記のほうがずっと問題だからです。

白紙のページには、何も残りません。

ダラダラした600文字には、その日があったことが残ります。5年間白紙を積み上げてきた人間としては、こちらのほうが100倍マシです。

AIに「脚色するな」と指示した理由

アプリを作るとき、こだわった点がひとつあります。

最初に作ってもらったバージョンは、AIが文章をいい感じに整えてくれるものでした。読みやすいし、文章としては明らかに上手い。でも、読んだ瞬間にこう思いました。

きれいに整えられた文章は、他人が書いた読書感想文みたいでした。10年後に読み返して面白いのは、絶対にこっちじゃない。

そこで、AIの役割はこの範囲に限定しました。

  • 「えーと」などのノイズになる言葉を削る
  • 話が前後した箇所の順番を、少しだけ整える
  • 勝手な解釈や装飾は加えない

それ以上のことはさせません。言い回しも、語彙も、喋ったそのままです。

実はこれ、以前の記事で書いた「日記は飾らない」という自分のルールとまったく同じでした。マスキングテープで飾るのも、AIで文章を飾るのも、本質は変わらないということですね。

これまで書いた紙の日記は、押し入れ行きにした

気になる人もいると思うので書いておくと、紙との併用はしていません。完全に移行しました。

ただし、今年紙に書いた分については、写真を撮って読み取り、データベースに入れています。

じゃあ10年分の過去の日記は?というと、こちらは入れていません。

ここで完璧を目指すと、また続かなくなりますからね。10年以上使ってきたキャンパスノートや手帳は、箱にしまって押し入れ行きです。

ちなみに、アプリのデータはすべて自分のパソコンの中だけに、暗号化して保存しています。クラウドには一切上げません。

これも以前の記事に書いた「誰にも見せない・存在も知らせない」という原則から来ています。日記は他人に読まれた瞬間、自分のものではなくなりますからね。

これから作りたいのは「1年1冊の文庫本」

私がこのアプリで最終的にやりたいのは、1年分の日記を1冊の文庫本にすることです。

1日600文字。文庫本の1ページがちょうどそのくらいなので、1日1ページ。365日で365ページ。分量としては、ちょうどいい厚さの本になります。

PDFで出力するところまでは、すでに作りました。あとは印刷して製本するだけです。

もちろん、誰かに見せるつもりはなく、完全に自分だけのもの。いつ読み返すかも決めていません。ただ、本棚に自分の1年が並んでいくというのは、想像するだけでちょっとワクワクします。

ハイライト機能を付けたのも同じ理由です。日記って、書いても意外と読み返さないものなので、軽い気持ちで見返せる入り口が欲しかったんですよね。

※製本サービスを使って実際に文庫化したら、その様子も別記事でレポートする予定です。

5年間、毎年手帳を買っては挫折してきました。そのたびに「今年こそ意志を強く持とう」と思っていました。

でも違いました。問題は意志ではなく、10〜20分という手間のほうだったんです。

手軽さを最優先にした結果、今のところ1ヶ月、毎日続いています。喋るだけなので、続けている実感すらほとんどありません。

  • 日記が続かないのは、意志力ではなく手間が原因かもしれない
  • 「打つ」と「喋る」はまったく別物。デバイスは関係ない
  • 深く書けない日記より、まったく書かれない日記のほうが問題

日記が続かなくて悩んでいる人は、一度スマホに向かって喋ってみてください。指で書くのは面倒でも、喋るのは驚くほど楽ですよ。

そして、欲しいものがなかったら作ってしまうのもアリです。

mochio

プログラミング未経験の私でも、3日でできましたしね。

以上、mochioでした!

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